Kasside jõud: kuidas teie kass saab teie elu muuta

Anonim

Personaaltreener, psühholoog, arst…. Kas teadsite, et teie kass on mitmetahuline professionaal? Ta ei vaja aastaid kooliteed, et aidata teil vormistuda, oma elu üle rõõmu tunda ja paremat füüsilist tervist omada. See on anne, mis tuleb loomulikult loomade juurde. Kas kasutate oma lemmiklooma tervendavat jõudu?

Kass personaaltreenerina

Kassiga mängimine ei pruugi anda teile samal tasemel treenimist kui koeraga mängimine, kuid see võib olla tervislik ka teie mõlemale. Mõned kassid võivad isegi nautida jalutusrihma ja jalutusrihma. Lemmikloomakärude kasutuselevõtuga saate natuke harjutada ja anda oma kassile värsket õhku, viibides teda samal ajal kvartali ääres või kaubanduskeskuse külastamiseks

Isegi kui te pole oma lemmikloomaga aktiivne, on hea võimalus, et teie karvane sõber aitab teil kaalu kaotada. Enamik lemmikloomi on koomikud, kes panevad meid oma igapäevaste pettustega naerma. Naerdes 15 minutit päevas, võite põletada 40 kalorit, nii et veetage oma kassiga kvaliteetaega… kindlasti leiab ta tee, kuidas panna teid itsitama.

Kass psühholoogina

„Loomad on sellised meeldivad sõbrad - nad ei esita küsimusi; nad ei esita kriitikat. ”1800-ndate aastate romaanikirjanik George Eliot kirjutas need sõnad, hinnates suhet, mida meil on võimalik lemmikloomadega arendada. Loom ei pane pahaks, mida meie pastid hoiavad, kuidas me riietume või kui me seda edutust ei saanud. Tõeline sõber läbi heade ja halbade aegade pakub lemmikloom alati tingimusteta armastust.

See kasside vankumatu pühendumus pakub tohutut emotsionaalset tuge inimestele, kes jagavad oma elu. Pea ja tagumik on täiuslikud naeratuse esilekutsujad, kui tunnete end maha. Kass julgustab optimismi, vähendab stressitaset ja parandab üldist vaimset tervist.

Lemmikloomade mõju kohta inimestele on tehtud palju uuringuid. On tõestatud, et looma olemasolu võib alandada inimese vererõhku ja pulssi punktini, mis sarnaneb keha seisundiga pärast meditatsiooni. Järgmine kord, kui jätate töö ülemusega pettunud, jätke see baarikülastus vahele ja tulge oma karvasete sõprade juurde koju. Andke neile võimalus meeleolu muuta ja meelt kergendada.

Kass arstina

Stressitaseme vähenemise kaudu parandavad kassid ka inimeste füüsilist tervist. On tõestatud, et lemmiklooma pidamine võib vähendada südameinfarkti all kannatamise tõenäosust, lühendada infarktijärgset taastumisaega, parandada kolesteroolitaset, parandada elulisi tunnuseid, vähendada väiksemate haiguste sagedust ja aidata vältida depressiooni.

Samuti ei paranda kaasloomad kassiomanike igapäevaelus tervist, vaid on ka kasse, kes elavad hooldekodudes ja muudes hooldusasutustes. Nad hoiavad elanikke huvipakkuvana ja asja juures. Kassidega suhtlevad elanikud lemmikloomi pistavad, harjavad, kassidega räägivad ja nendega mängivad. Need koostoimed aitavad patsiendil lõõgastuda, leevendades muret ning langetades vererõhku ja pulssi, mis soodustab heaolu ja füüsilist paranemist.

Ärge alahinnake oma kassi jõudu. Veetke koos temaga aega, andke talle armastust ja tähelepanu, mida ta väärib, ja ta annab teile rohkem, kui võiksite eales ette kujutada!